Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

България отбелязва 150 години от избухването на Априлското въстание
Кой празнува имен ден днес
Май започва със студено време
Честваме Първи май

НА ЖИВО

правила за хранене

Страници:

Безценните съвети на един 105-годишен японски лекар

Самият д-р Шигеаки Хинохара е блестящо потвърждение на своите правила за здраве и дълголетие

прочетено 15407 пъти

Ако краката са ви постоянно студени, трябва да знаете тези неща

Има много утежняващи фактори, които допринасят за влошаване на кръвообращението в краката

прочетено 24523 пъти

Вижте съветите на диетолози за най-важното хранене през деня – вечерята

Много хора, искащи да отслабнат или просто да свалят някой килограм се страхуват от последното хранене за деня – вечерята.

прочетено 14259 пъти

Руслан Мъйнов разкри елексира, с който отслабна

Едновременно свалил кръвното и холестерола

прочетено 21554 пъти

Топ инструкторът Кирил Танев: Тежките тренировки имат обратен ефект, тялото ви се нуждае от възстановяване

Високите нива на кортизол стресират организма, научете се да го контролирате

прочетено 95160 пъти

Ето кои са четирите най-важни правила за отслабването

Не се водете по сигурни рецепти, а намерете кое е най-добро за вас

прочетено 15088 пъти

Как да постигнете перфектна фигура, четете всяка седмица съветите на топ инструктора Кирил Танев!

Над 95% от хората, с които работя, постигат резултатите, които сме уговорили в началото

прочетено 75838 пъти

Вижте защо пълнеем и можем ли да се справим с излишните килограми

Има цели осем вида причини, освен лакомията

прочетено 19795 пъти

Ако спазвате тези правила, няма да имате ядове с килата!

Дори и да сме в норма, може да се чувстваме дебели и да искаме да отслабнем

прочетено 15607 пъти

Ученическата закуска като тлъста хапка за шефа на ГЕРБ в Бургас

Първенецът за столовото хранене на училищата се оценява от общинските съветници на мнозинството, вижте каква е схемата

прочетено 43443 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Петима чужденци спипани с дрога на морето

Тервел ИЛИЕВ Как да приготвим бързи и лесни шоколадови бисквити - рецепта

Тервел ИЛИЕВ Водата свършва - кои първи ще платят цената

Тервел ИЛИЕВ Каква е идеалната кариера за всяка зодия

Тервел ИЛИЕВ Горивата в Германия поевтиняват, вижте цените

Тервел ИЛИЕВ Иван Демерджиев: Ние ще накараме институциите да заработят и да спазват стриктно закона

Флагман.БГ Какво крие МВР за катастрофата в Ботевград

Тервел ИЛИЕВ Как да приготвим агнешки котлети с мед и горчица: Лесна рецепта за празнична трапеза

Тервел ИЛИЕВ Работници на протест, искат 13-а и 14-а заплата

Тервел ИЛИЕВ Кошмар за Йокич в НБА

Емел МАХМУД Арестуваха известна турска актриса за наркотици

Съдбовни промени за 3 зодии през май За някои зодиакални знаци това ще е време за активни действия и нови възможности, докато за други ще бъде период на размисъл, почивка и внимателни решения 01/05/2026, Петък 12:20 0

Емел МАХМУД Слави Василев: Дневният ред ще го ръководим ние и другите ще се съобразят с това

Емел МАХМУД Прост и евтин трик със сол прави чудеса по време на пране

Брутално! Отвлякоха и пребиха жестоко глухоням Той е настанен с травми в плевенска болница 01/05/2026, Петък 11:19 0

Емел МАХМУД Президентът: Недопустимо е в 21 век да има „работещи бедни“

Емел МАХМУД 150 години от избухването на Априлското въстание

Флагман.БГ 3 зодии пред тежко изпитание, предстоят съдбоносни решения

Димитър КИРЯКОВ Всички говорят за този полицай (СНИМКА)

Емел МАХМУД Тръмп нарече Чарлз Трети „най-страхотния крал от всички“

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Иван Демерджиев: Ние ще накараме институциите да заработят и да спазват стриктно закона Прогресивна България“ е политическа сила, коята има намерението да приключи модела на отдавна изтеклите мандати в съдебната система, на нетърпимото положение, на което сме свидетели днес, обяви Демерджиев

Какво крие МВР за катастрофата в Ботевград Контролът от страна на МВР е фокусиран главно върху скоростните режими, което ние намираме за крайно недостатъчно и неефективно, написа Диана Русинова

Слави Василев: Дневният ред ще го ръководим ние и другите ще се съобразят с това "Продължаваме промяната" и "Демократична България" са естественият партньор за диалог за промени в съдебната система, каза той

Президентът: Недопустимо е в 21 век да има „работещи бедни“ Йотова подчерта, че са нужни „смели и грамотни политици“, които не само на думи, а с действия да гарантират достойни условия за труд и доходи

150 години от избухването на Априлското въстание Апостолите и загиналите във въстанието остават в българската история не като мъченици, а като герои

Извънредно! Тежка катастрофа между джип и камион взе пет жертви Пътят е затворен

Secrets Sunny Beach Resort & Spa посреща сезон 2026 с нови награди и безкомпромисен лукс Ризортът, предназначен само за възрастни, отново бе удостоен с наградата „HolidayCheck Award“, което затвърждава позицията му като едно от най-популярните места за настаняване в света

До 13 000 евро на новородено и бюджет без дефицит иска от Радев бивш царски министър Парите обаче трябвало да се дават на работещи родители с висок образователен ценз

ПП-ДБ се разцепила заради еволюцията, а Асен Василев се оправда за заемите Парите от тях не били изядени

Студентски проект за умно пристанище в Бургас спечели Хакатона на Vivacom Техническа академия Инициативата се проведе за втора поредна година и постави фокус върху Private 5G решенията за индустрията

Свят Всички новини

Арестуваха известна турска актриса за наркотици Ханде Ерчел долетя в Турция от Лондон и веднага беше задържана от полицията на летището

Новият върховен лидер на Иран заплаши да отговори на всяка американска атака От началото на април е в сила споразумение за прекратяване на огъня между Иран и САЩ, но преговорите за уреждане на конфликта са в застой

Американският президент: Имаме проблем, никой не знае кои управляват ислямската република Той отговори уклончиво дали ще има нови удари по Иран

Тръмп решава за нови удари по Иран, но US генерал призна, че не могат да принудят Техеран да преговаря Министърът на отбраната на САЩ Хегсет е изправен пред „остри въпроси“ от демократите в Сената относно войната с Иран

Торино и Бургас започват сътрудничество в културния обмен за Европейска столица на културата 2032 Тази визита е само част от многобройните културни инициативи, които се реализират в контекста на кандидатурата на Бургас за Европейска столица на културата 2032

Лидерът на ДПС в Добрич хвърли оставка, оплака се от токсична среда Това е мое лично решение. Осъзнато, категорично и без връщане назад, обяви Люцкан Малджиев

Носителка на Златният орфей живее в крайна мизерия Купувам си храна от топлата витрина в магазина, една порция изяждам на три пъти, казва певицата

В ромското гето в Пловдив доматите са на най-ниските цени в България Продават ги за 1,50 евро на килограм

Николаос Цитиридис ще дава по 10 хил. евро на случайни минувачи Продукцията залага на международен формат, в който водещият задава въпроси на улицата, а участниците трябва да открият правилния човек сред тълпата, който да отговори вместо тях

Чужденци активно изкупуват имоти в Халкидики и Солун Голяма част от сделките са инвестиционни

Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Разделението на ПП-ДБ е грешка Виц на деня

Виц на деня Младоженец си говори с приятел:
- Колко много се променя човек след сватбата.
- Защо? - попитал приятелят.
- Защото преди сватбата обичах всички жени на света, а сега - с една по малко. Виц на деня

Виц на деня В заведение:
- Сладурано, да те черпя нещо за пиене?
- Не, предпочитам в брой. Статус във фейсбук